なっぴ引退の旅日誌

公開

生活習慣を整えよう!!完全にリアル日誌


正月だからってゴロゴロばかりしない!!
くっちゃ寝くっちゃ寝しない!!
ゲームばっかりしない!!
何より大事なのは
お昼に仮眠→爆睡しない!!
夜寝れなくなるからね!!





ってお昼に寝ない様に頑張ったら






お風呂で寝ちゃってて





お風呂から上がって立ちくらみおこして

ふっとなって

頭と顔と顎と肩打って、、、

微妙に血が出たりこぶが出来たりした……



お風呂で寝るのは危険!!!


気を付けてね!!



痛てぇ……


なっぴ引退

コメント

1

ルナのジェシーち

ID: c7kj2wkfftjb

大丈夫ですか?
お風呂で寝るのは危険だよ。
寝る子は育って言うから寝たい時に寝てね。
この時期病院行けたら行ったほうが良いよ。

2

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なっぴ引退

ID: bwmmj9jzbh5i

>> 1
ほんと危険ね……
お風呂上がりの意識途切れたのは
はじめてよ。。。
病院行きたいけど3が日は今行ってもまた後から行かなきゃ行けないだろうから
様子見してる汗

3

ビギナー

レイレナード

ID: y2rz5wctrpqt

大丈夫です?
お風呂で寝ちゃって溺れ死ぬとかありえるし、笑えないですからねぇ…

4

老舗人

なもなも

ID: x425ibr43kng

ね、寝落ちは椅子がオススメ!ヽ(゚∀゚)ノ

5

引退

ID: wkpxnjvic675

大丈夫ですか?
起きすぎるのも問題かと思うので無理なさらぬよう…睡魔が来たら寝床でしっかり休んでくださいね。

6

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夢子

ID: h66whv8i62c6

危ない
これは笑えないです
ケガしなければ笑い話ですみますが、滑って転んだり、目を回して倒れて大けがしたり、頭打って重傷になったり、骨折したり結構あるんですよ

もし、お風呂で寝ちゃったら、お水飲んだり、少し座ってじっと動かず全身にいきなりかけると危ないので、部分的にお水をかけて、意識が安定するまでぼーっとしてるのがいいのではないでしょか

お風呂でおぼれるとかも実は結構あるんですよ
お風呂が気持ちよくて眠くなっちゃうのはわかるんだけど、危ないですぉ

7

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なっぴ引退

ID: bwmmj9jzbh5i

>> 3
なんとか大丈夫です!
とりあえず日付変更前に寝たら12時間以上寝てました……
痛みが増えたら病院行こうかなと思ってます!

8

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なっぴ引退

ID: bwmmj9jzbh5i

>> 4
椅子で寝落ちはしたことないかも!
布団はよくあるっ!

9

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なっぴ引退

ID: bwmmj9jzbh5i

>> 5
布団でゲームしてると
ご飯の度に睡魔来るんです……
外出ろよっ!って話なんですけど
正月ぐうたらしてしまうのですよね汗
今日は12時間は寝てました!w

10

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なっぴ引退

ID: bwmmj9jzbh5i

>> 6
ほんと危険ですね……
まさか20代で……とか慢心してました。。
常に暖房してる部屋(家族が理由のため消せない)
通路寒い
お風呂場あったかい+湯船で寝た
通路寒い

温度変化に体がついていけてないのもあるのかも……

お水……がいいのか……
もうちょっとゆとりもって行動しますっ!

11

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夢子

ID: h66whv8i62c6

>> 10
お風呂でゆあたりだけならいいのですが
気温差や温度差があると、そこで別な病を発症し、風呂場でおぼれ死んだり
風呂から出た時にいきなり心臓がやられたり脳梗塞になるとかもあるのでお気をつけて

お水はこれまた全身にいきなりかけても危険なので いきなり全身を冷やさないようにね
でも、脱水してるかもしれないので、水分は取ったほうがいいです
年齢は関係ないですよ

12

老舗人

ミュール

ID: wyx5vzqexyds

なにしとんねんw
大丈夫かぁ?

この発言は削除されました(2019/01/20 03:00) 13

14

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なっぴ引退

ID: bwmmj9jzbh5i

>> 11
脳梗塞とかは怖いので
運動して、新陳代謝あげて
栄養とって、体力付けて
お風呂に負けないようにしないとですね……
倒れた後すぐポカリを飲みました汗
今日もポカリ買ってきました!
ありがとです(*´ω`*)

15

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なっぴ引退

ID: bwmmj9jzbh5i

>> 12
まいったまいった
右肩をやられたのが痛いな
左なら良かったんだが……w

16

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なっぴ引退

ID: bwmmj9jzbh5i

>> 13
病気の危険信号!?
やばいな
ご飯食べたり、お風呂入ると
やたら眠くなる……
緊張がとける!みたいな!
2019年は運動の年にして
体力つけて病気をやっつけよう!