年末年始のごろごろ時間の増加とおせちやお餅のせいで
毎年この時期はあっという間にﾋﾟｰkg増量
仕方のない事ではありますがそのままにはしておけませんので
２週間半かけて解消しましたよ！
落とせる！まだ若いから可能！大丈夫！！
しかし一度増えた脂肪細胞は縮小こそすれ消えることは無い
増やしてしまったらたとえ痩せられても前よりも太りやすくなっている
そのツケは歳をとってから一気に・・・なんて話も
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
毎年この時期はあっという間にﾋﾟｰkg増量
仕方のない事ではありますがそのままにはしておけませんので
２週間半かけて解消しましたよ！
落とせる！まだ若いから可能！大丈夫！！
しかし一度増えた脂肪細胞は縮小こそすれ消えることは無い
増やしてしまったらたとえ痩せられても前よりも太りやすくなっている
そのツケは歳をとってから一気に・・・なんて話も
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コメント
1
ダイ
ID: z4sfcif4qevn
ダイもお腹周りにお肉が付きやすくなった今日この頃です…
いいんです‼️
防寒対策に防寒着を買わなくていいから笑
2
綾緒
ID: jc8gnhjp8aia
>> 1
ダイさん おはようございますです (⌒-⌒)
お腹周りを絞るにはカロリー制限と軽い運動＋お風呂orサウナ
ですかね ( ﾟ∀ﾟ)
リアル肉襦袢で寒さは防げませんね・・・生身では寒いものは寒いのﾃﾞｽ (>_<)
防寒はヒート〇ックとホッカイロで着ぶくれなしですまーとに！